Bezmiegs, var būt dažādi iemesli.Šeit ir daži izplatīti faktori, kas var veicināt bezmiegu:
Stress un trauksme: augsts stresa, raižu vai trauksmes līmenis var apgrūtināt atslābināšanos un aizmigšanu.
Slikti miega ieradumi: neregulāri miega grafiki, pārmērīga kofeīna uzņemšana un iesaistīšanās stimulējošās aktivitātēs pirms gulētiešanas var traucēt jūsu miegu.
Vides faktori: troksnis, gaisma, neērts matracis vai spilvens vai pārāk karsta vai auksta guļamistaba var apgrūtināt krist un aizmigt.
Citi faktori, piemēram, garīgās veselības traucējumi, slikta miega higiēna, arī var apgrūtināt atslābināšanos un aizmigšanu.
Ir svarīgi izvēlēties ērtu matraci, lai palīdzētu uzlabot miega kvalitāti.Kaneman matracis vienmēr cenšas izveidot labāku struktūru, lai nodrošinātu labāku miegu.
Atbalsts: Kaneman matracis nodrošina pietiekamu atbalstu jūsu ķermenim. Piemēram, piecu zonu un septiņu zonu kabatas atsperu sistēma palīdz uzturēt pareizu līdzenumu un samazina diskomforta vai sāpju rašanās risku miega laikā.
Cietība:Kaneman matracis sagatavo jums daudz ērtu slāņu.Ikvienam ir dažādas izvēles, tāpēc ir svarīgi atrast matraci, kas atbilst jūsu individuālajām vajadzībām, neatkarīgi no tā, vai vēlaties plīša, vidēja vai stingra matraci.
Kustību izolācija un trokšņu samazināšana: ja gulējat ar partneri, apsveriet Kaneman matraci, kuram ir laba kustību izolācija.Mēs izmantojam kabatas atsperu spoles, lai palīdzētu samazināt traucējumus un troksni, ko rada jūsu partnera kustības nakts laikā, ļaujot jums gulēt mierīgāk.
Temperatūras regulēšana: Kaneman matracim ir materiāli vai tehnoloģijas, kas izstrādātas, lai veicinātu gaisa plūsmu un regulētu ķermeņa temperatūru, kas var būt noderīgi tiem, kas mēdz gulēt karsti vai auksti. Mums ir visa veida dzesēšanas audums, bambusa audums vai kašmira audums, lai nodrošinātu labāku sajūtu. , arī iekšējiem materiāliem, esam nogriezuši putu slāni, lai nodrošinātu labāku gaisa plūsmu.
Izlikšanas laiks: Nov-03-2023
